Charlas 2022
Primera Charla 2022 del Programa de Bienestar y Promoción de la Salud Mental
Te invitamos a revisar la Charla “Gestión de Emociones”.
Segunda Charla 2022 del Programa de Bienestar y Promoción de la Salud Mental
Te invitamos a revisar la charla “Buscando mis Metas”
Tercera Charla 2022 del Programa de Bienestar y Promoción de la Salud Mental
Te invitamos a revisar la charla ¿Por qué me cuesta tanto relacionarme después de la pandemia?
Charlas Anteriores
Estudiar Online: No Es Lo Que Esperábamos, Pero Es Una Oportunidad
Webinar "Estudiar Online: No Es Lo Que Esperábamos, Pero Es Una Oportunidad"
Expone: María José Fernández, psicóloga.
Fecha: 29 de abril de 2021
Define tus metas y genera un sólido propósito
Webinar "Define tus metas y genera un sólido propósito"
Expone: Gina Contreras, psicóloga y coach.
Fecha: 06 de mayo de 2021
Respiración consciente: Aprendiendo sus técnicas y beneficios.
Respiración consciente: Aprendiendo sus técnicas y beneficios.
Expone: María José Fernández, Psicóloga.
Relaciones Sociales ¿Cómo Podemos Incentivar La Cercanía En Tiempos De Distanciamiento?.
Relaciones Sociales ¿Cómo Podemos Incentivar La Cercanía En Tiempos De Distanciamiento?.
Webinar ¿Mis relaciones sociales, la tarea de Crear, Cuidar y Consolidar?
Webinar ¿Mis relaciones sociales, la tarea de Crear, Cuidar y Consolidar?
Manejo de la Frustración
Manejo de la Frustración
Fecha: 08 de junio de 2021
"El poder de la Creencias Limitantes, en las Decisiones de tu vida"
"El poder de la Creencias Limitantes, en las Decisiones de tu vida"
Fecha: 30 de junio de 2021
Estrés en Educación Superior: Una Etapa Con Sus Propios Desafíos Y Posibilidades
Estrés en Educación Superior: Una Etapa Con Sus Propios Desafíos Y Posibilidades
Fecha: 08 de julio de 2021
Ansiedad y Angustia, cómo reconocerlas y manejarlas
Ansiedad y Angustia, cómo reconocerlas y manejarlas
Fecha: 09 de Septiembre de 2021
Conoce, administra y desafía tus emociones
Conoce, administra y desafía tus emociones
Fecha: 23 de Septiembre de 2021
Regulación Emocional: ¿Qué papel cumple en la conformación de nuestras metas?
Regulación Emocional: ¿Qué papel cumple en la conformación de nuestras metas?
Fecha: 7 de octubre de 2021
Las crisis sociales como una oportunidad de reflexión personal
Las crisis sociales como una oportunidad de reflexión personal
Fecha: 11 de noviembre de 2021