Día del Bienestar Estudiantil

Presentación

A nivel naciones, este miércoles 05 de junio, en todas nuestras Sedes de Arica a Punta Arenas, viviremos el Día del Bienestar Estudiantil. Una instancia que busca:

  • Promover el bienestar, autocuidado y salud mental.
  • Prevenir sobre los factores de riesgo y fomentar factores protectores.
  • Dar a conocer el Programa de Bienestar Estudiantil.
  • Acercar a los estudiantes a los distintos servicios de apoyo y convenios disponibles

Durante esta jornada, se realizará una Feria de Bienestar y otras actividades presenciales, cuyo detalle podrás conocerlo directamente en tu Sede. 

Además, en modalidad online, transmitiremos las siguientes actividades:

 Actividad

Horario

Expositor

Link de conexión

Charla Inaugural: "Bienestar Emocional y Salud Mental en las Aulas"

10:30 horas

Arnaldo Canales, impulsor de la Ley de Educación Emocional en Chile y América Latina.

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Taller Mindfulness: “Respira Tranquilidad”

Técnicas de Mindfulness para el Bienestar Estudiantil.

 

12:00 horas

 

Psicóloga María José Fernández. 

Conéctate aquí

Charla: "Gestión emocional en época de exámenes, cómo manejar el estrés y potenciar tu rendimiento".

 17:00 horas

Psicóloga María José Fernández.Conéctate aquí

Arnaldo Canales

Impulsor de la Ley de Educación Emocional en Chile y América Latina

Experto en Educación Emocional, Liderazgo, Bienestar y Convivencia. Director Ejecutivo de Fundación Liderazgo Chile. PhD (c) en pedagogía y educación en Estados Unidos y posee estudios de psicología y es Magíster en Educación Emocional y Máster en Neurociencias Aplicadas.

María José Fernández

Psicóloga

Psicóloga Clínica, Diplomada en Psicoterapia Humanista Existencial, Universidad de Chile. Magíster en Mindfulness relacional y compasión, Universidad Adolfo Ibáñez. Instructora de Hatha Yoga y Diplomada en Yogaterapia y manejo del estrés. Coach en Programación Neurolingüística. Certificada en Primeros Auxilios Psicológicos, Pontificia Universidad Católica.